三連休も終わりの日。 土曜日は妻が仕事のため子守で子どもと家でダラダラ過ごしたり公園に付き合う。 自分は子どもたちが遊んでる間鉄棒とかで筋トレしているところをユーチューブ撮影した。 家に帰り妻からもっと楽しいところに連れて行ってやれと叱られた…
俺は仕事辞めたい病がひどい・・・ とくに朝起きたときにすごく発作が起こる。 俺は若い時フリーターの経験があり、その時もこの症状がでていたのだけどその時は普通に退職したり休んだりしていた。 しかし俺は今二人の小学生の子どもがいるし今年で40歳。 …
自分のユーチューブのチャンネルでは、ライブ配信をだいたい毎日22：30～23：30くらいのあいだの10分間くらい配信していて、ありがたいことに今現在で350人くらいの登録者がいる。 し・・・しかしだ。 なぜか私の登録者は日本を抜いてカンボジアが一番多い！…
私は物欲がそれほどない。 買い物もそんなに好きではなく、車も新社会人の冬のボーナスで買った軽自動車をもう15年以上乗り続けているし、服だって20年以上着ているものがある。 私の買い物の仕方として、欲しいから買うのではなくて必要なときに必要なもの…
今日は一日有給休暇を取り趣味の登山にいってきた。 低山なので標高こそ350ｍそこそこで高くはないものの、道にはシダ植物が生い茂り道が若干わかりにくく滑りやすい岩道も多くてなかなかアドベンチャーな道のり。 黒岩峡登山口から竜ヶ岳という山から大黒山…
以前からジモティーで募集をかけていたユーチューブメンバー募集の記事に応募してくれた「KazuChangnel」さんとコラボしてきた。 ジモティーにはユーチューブの件だけではなくて、キャッチボール仲間や登山仲間等いろいろ募集をかけていてとてもお世話になっ…
皆様今週もお疲れさまです。 フクメンでございます。 さて、今日は健康についてのテーマについて考えてみたいと思う。 なぜ健康について考えるのかといえば、うちの両親のこと。 私の母親はもう既に3年前に乳がんにて65歳で他界している。 母親は脳性小児ま…
皆様あけましておめでとうございます。 今年は正月から除夜の鐘を家族でつきに行ったり、初日の出を見たり三社参りをしたりでなかなかいい正月を堪能したフクメンでございます。 さて、私の今年の私の新年の目標をいくつか書いておきたい。 ・昨年の中旬から…
ある程度年を取りいろいろ経験をして感じることがある。 なんでも結局はシンプルなことを継続することが一番強いということだ。 1投資はインデックスファンドの投資信託を長く持ち続ける。 どんな相場にも一喜一憂せず、とにかく機械的に積立し続けること！…
家計管理のカギはなんといっても毎月固定費がどれくらいかかっているかを家計簿によりあぶり出し、そこを徹底的に見直すことにつきる。 固定費とは・・・ 住居費、通信費、光熱費、保険料、教育費など・・・ 変動費とは・・・ 食費、雑貨費、服飾費、交際費…
趣味を持つことは人生を豊かにしてくれ、時として無趣味は死活問題となる。 できれば、そんな人生のスパイスも、コストがかからなくてずっと楽しむことができる奥深い趣味をもちたい。 私がずっと継続している趣味は、 ・公園筋トレ 懸垂や腕立て、ディップ…
筋トレと資産形成は性質がよく似ていて、とても相性が良い。 両者とも短期間ではものにはならず、長期視点での計画性や忍耐強さがいるが、コツなど自分のやり方が確立されたらあとはそれを何年も継続していくと、気が付けばそれなりのものになっている。 ま…
資産形成をしていくうえで、３つのステップがある。 このステップを順序良くのぼっていくことが大切だ。 それは、「収入を得る」「節約をする」「投資をする」。 「収入を得る」 安定した給与収入を得ることと、副業によっていくつかの収入源をえることが望…
筋トレと有酸素運動。 どちらも継続していたら体重は落とすことができる。 2つは質の違うトレーニングなので、どちらもバランスよく行うことが大切。 筋トレ8割有酸素2割くらいの割合がちょうどよい割合。 筋トレはストック型の運動。 実は消費カロリー自体…
私は今アラフォーだ。 これから子どもの手が離れる50代前半からが私の人生の本番だと思っている。 人生の土台とはなにか。 それはお金ではない。 それは健康で頑丈な身体。 40を超えてきたら日頃の積み重ねがもろに体調に影響してくる。 そこで、健康でいら…
私はとある地方都市に住んでるアラフォー親父だ。 資産形成を計画的にしており、目標としては子供二人が自立するであろう50代前半ごろにセミリタイアを達成して大阪などの都市圏に移住し、アルバイトや非正規でもよいのでやってみたかった仕事などで生きてい…
はじめまして！ YouTubeチャンネルを運営しているフクメンといいます。 これから、YouTubeの内容やトレーニング、資産運用や趣味などいろんな記事を書いていきたいと思います。 よろしくお願いします(^o^) https://youtube.com/@genkigaitiban5555?feature=s…
